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"Dragonfly" VS "Solitudine"
Con la diffusione di Internet, molti di noi hanno iniziato a passare più tempo davanti al monitor con meno comunicazioni dal vivo. Ma non...
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Nicola D'Adamo
- 26 ott 2021
- 7 min
Dragonfly: scopriamo meglio la community del Benessere a 360 gradi
- Come nasce e cosa fa RS Italia? Il team RS nasce dal 2009 dall’idea e dalla volontà di riunire un gruppo di amici e di...
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Nicola D'Adamo
- 26 ott 2021
- 3 min
Un programmatore sano è un programmatore di successo
La prima cosa che un lavoratore IT dovrebbe ricordare è che negli anni trascorsi in azienda si possono raggiungere molti obiettivi, in...
30 visualizzazioni0 commenti
Nicola D'Adamo
- 19 ott 2021
- 3 min
Fitness a casa per giovani mamme
La nascita di un bambino non è un motivo per dimenticarti del tuo aspetto, ma, al contrario, è un'opportunità per prenderti cura di te...
18 visualizzazioni0 commenti
Nicola D'Adamo
- 13 ott 2021
- 3 min
Come iniziare a fare esercizio fisico in casa
Come iniziare a fare esercizi fisico a casa da zero: questa domanda tormenta molte donne che non hanno l'opportunità di frequentare un...
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Nicola D'Adamo
- 7 ott 2021
- 3 min
Come correggere la postura e avere una schiena sana
I problemi di schiena e articolazioni sono molto persistenti e diffusi nel nostro tempo. I dolori iniziano a disturbare le persone a...
56 visualizzazioni0 commenti
Nicola D'Adamo
- 2 ott 2021
- 3 min
Stile di vita sedentario: che fare?
Negli ultimi anni la crescita dello Smart Working è stata esponenziale. Sempre più dirigenti aziendali hanno reagito ai tanti cambiamenti...
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Nicola D'Adamo
- 28 set 2021
- 3 min
Dragonfly, l’allenamento flessibile
L'isolamento della quarantena negli anni della pandemia ha ridotto l'habitat abituale dei cittadini ad un appartamento: un ufficio, una...
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Nicola D'Adamo
- 22 set 2021
- 2 min
Dragonfly: in arrivo la community del Benessere a 360°
Per la prima volta una community selezionata di persone interessate alla propria qualità della vita e di professionisti specializzati...
24 visualizzazioni0 commenti
Nicola D'Adamo
- 22 set 2021
- 2 min
Dragonfly – Benessere vuol dire una nuova qualità della vita
Oggi la parola " benessere " è familiare a tutti. Migliaia di persone ne sono coinvolte, ne parlano e ne scrivono. Può significare cose...
21 visualizzazioni0 commenti
#Personal Trainer per #Mantenersiinforma #Migliorarelapostura
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