Quante volte abbiamo cercato là fuori  le soluzioni ai nostri malesseri interiori? Un viaggio, un corso, una nuova relazione, un...

Con la diffusione di Internet, molti di noi hanno iniziato a passare più tempo davanti al monitor con meno comunicazioni dal vivo. Ma non tutto è così semplice. Il web è solo uno strumento e ognuno lo usa in modo differente. Su Internet puoi vedere sia un rifugio dal mondo reale che un potente mezzo di espressione e di socializzazione. Le piattaforme e i servizi offerti sul web, introducono ogni giorno un numero enorme di persone a cercare e a cercarsi. Non è una novità, ogg

- Come nasce e cosa fa RS Italia? Il team RS nasce dal 2009 dall’idea e dalla volontà di riunire un gruppo di amici e di...

La prima cosa che un lavoratore IT dovrebbe ricordare è che negli anni trascorsi in azienda si possono raggiungere molti obiettivi, in proporzione però alla propria salute psico/fisica. Ma questo non è un motivo per rinunciare al tuo lavoro preferito. Se organizzi correttamente il tuo tempo e il lavoro, ti mantieni attivo/a e mantieni monitorata la tua salute, il risultato sarà eccellente.

La nascita di un bambino non è un motivo per dimenticarti del tuo aspetto, ma, al contrario, è un'opportunità per prenderti cura di te...

Come iniziare a fare esercizi fisico a casa da zero: questa domanda tormenta molte donne che non hanno l'opportunità di frequentare un...

I problemi di schiena e articolazioni sono molto persistenti e diffusi nel nostro tempo. I dolori iniziano a disturbare le persone a volte in età molto giovane e a volte oscurano la loro esistenza nell'età lavorativa.

Negli ultimi anni la crescita dello Smart Working è stata esponenziale. Sempre più dirigenti aziendali hanno reagito ai tanti cambiamenti provocati dalla pandemia e dal caro bollette sostenendo l'idea del lavoro da casa e agli orari flessibili.

L'isolamento della quarantena negli anni della pandemia ha ridotto l'habitat abituale dei cittadini ad un appartamento: un ufficio, una palestra e un bar hanno cominciato a coesistere facilmente all'interno dei confini di una stanza. Le restrizioni sono state ormai revocate, ma il mondo è cambiato : le imprese in massa "sono costrette" a far lavorare i dipendenti al lavoro a distanza e le persone per inerzia hanno ridotto i contatti non necessari e più spesso si allenano onli

Per la prima volta una community selezionata di persone interessate alla propria qualità della vita e di professionisti specializzati nell'ambito life science, e più in particolare nel settore Wellbeing, si unisce per confrontarsi e condividere obiettivi che attraverso gratificazioni reciproche migliorano lo stile di vita di tutti.

Oggi la parola " benessere " è familiare a tutti. Migliaia di persone ne sono coinvolte, ne parlano e ne scrivono. Può significare cose diverse per persone diverse. Per alcuni, il benessere si manifesta nell'attività fisica come lo sport o l'esercizio. Per altri, può assumere una forma più interiorizzata attraverso la spiritualità o la mentalità.