La prima cosa che un lavoratore IT dovrebbe ricordare è che negli anni trascorsi in azienda si possono raggiungere molti obiettivi, in proporzione però alla propria salute psico/fisica. Ma questo non è un motivo per rinunciare al tuo lavoro preferito. Se organizzi correttamente il tuo tempo e il lavoro, ti mantieni attivo/a e mantieni monitorata la tua salute, il risultato sarà eccellente.
Un programmatore sano è un programmatore di successo
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